Capelli deboli alla radice: ecco come prevenire il diradamento

L‘indebolimento dei capelli dalla radice consiste nella perdita di forza e resistenza a partire dal cuoio capelluto. Questo fenomeno può essere causato da diversi fattori, tra cui lo stress, l’esposizione a trattamenti chimici aggressivi e una dieta carente di nutrienti essenziali. 

Quando i capelli diventano deboli alla radice, possono diventare fragili e più soggetti al diradamento. Questo processo compromette la salute generale dei capelli, minando la loro capacità di crescere robusti e sani. 

Affrontare l’indebolimento dei capelli dalla radice richiede un approccio olistico, che includa la protezione del cuoio capelluto, la promozione della circolazione sanguigna e l’adozione di una corretta Haircare routine.

In questo articolo esploreremo le cause dei capelli deboli alla radice, come prevenire il diradamento e quali azioni intraprendere per riparare al problema.

Perché i capelli si indeboliscono alla radice?

L’indebolimento dei capelli dalla radice può essere attribuito a una serie di fattori, ognuno dei quali gioca un ruolo significativo nella salute complessiva dei capelli. Tra questi, lo stress, l’esposizione a trattamenti chimici aggressivi e una dieta carente di nutrienti essenziali.

Stress cronico

Lo stress è un fattore comune e spesso sottovalutato che può influenzare negativamente la salute dei capelli. Il corpo risponde allo stress rilasciando ormoni come il cortisolo, che possono compromettere la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Una circolazione sanguigna compromessa significa una minore disponibilità di nutrienti e ossigeno ai follicoli piliferi, indebolendo così le radici dei capelli.

Per contrastare gli effetti che ha sulle radici dei capelli, è importante adottare strategie di gestione dello stress. La pratica di tecniche di rilassamento può aiutare a promuovere una migliore circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Inoltre, dedicare del tempo al riposo e al sonno di qualità può contribuire a ridurre i livelli di stress cronico, favorendo così la salute dei capelli.

Trattamenti chimici aggressivi

I trattamenti chimici aggressivi possono indebolire significativamente le radici dei capelli perché a volte contengono ingredienti che possono danneggiare la struttura della fibra capillare.

Per rispondere a questa esigenza, K-time ha ideato THE PLEX, una specifica linea di prodotti per la protezione in tre fasi del capello durante i servizi tecnici, arricchiti con 3DHP* Complex – Three Dimensional Hair Protection, un potente attivo rinforzante a base proteica che agisce proteggendo il capello su 3 fronti: elasticità, resistenza alla rottura e compattezza delle cuticole.

Alimentazione

Una dieta carente di nutrienti essenziali può compromettere la salute dei capelli e indebolire le radici. Proteine, vitamine del gruppo B, vitamina C, zinco e ferro sono solo alcuni degli elementi cruciali per la crescita e la salute dei capelli. Una carenza di questi nutrienti può portare a capelli fragili, opachi e suscettibili alla rottura.

Dunque, è importante adottare un’alimentazione equilibrata e ricca di nutrienti.

Altri consigli per prevenire il diradamento

Proteggere i capelli dal calore eccessivo durante lo styling e dai raggi solari sia in estate sia in inverno, è fondamentale per garantire la corretta protezione del capello esposto a qualsiasi temperatura.

Anche massaggiare delicatamente il cuoio capelluto può migliorare la circolazione sanguigna e stimolare la crescita dei capelli. 

Infine, scegliere prodotti per la cura dei capelli formulati appositamente per rafforzare le radici e prevenire il diradamento può fare una grande differenza.

I capelli deboli alla radice possono essere un problema frustrante da affrontare, ma con la conoscenza delle cause e delle strategie di prevenzione, è possibile mantenere in salute i capelli e rafforzare le radici.